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「美姿ウォーキングレッスン」レッスン一覧 
◆集合型レッスン
集合型ではありますが、少人数(8名まで)でレッスンします。
◎「ベーシックコース」90分×4回

美姿のレッスンで、皆さんに一番最初に受けていただくコースです。
ベーシックコースでは、基礎を作ります。

正しい姿勢の作り方と、踵のない靴での基本の歩き方を身につけていただき、内臓の働きもよく、健康で痛みのない身体を作り、筋肉を鍛えて引き締まった体型を目指します。
さらにウォーキングでは、お一人お一人の癖を取り、猫背やO脚などの悩みを改善していきます。

【料金】
全4回  40000円
クレジットカード(PayPal使用)をお使いの方41730円

追加レッスン  1回10000円
(4回のレッスン終了後、お好きな回数受けていただけます。
 基礎をしっかり身につけたいという方、 さらに美しく歩きたいという方、ご自分の技術チェックなどをしたいという方におすすめします。)

体験レッスンはお一人様1回5000円です。

「ヒールウォーキングコース」90分×4回

【内容】
ヒールでのウォーキングをレッスンしていただきます。
女性にとって、ヒールを美しく履きこなせる事は女性としての価値を上げることにもつながります。
高いヒールを履いても、膝が曲がらない、美しいウォーキングを身につけていただきます。

【料金】
全4回  60000円
クレジットカード(Paypal使用)をお使いの方 62200円

追加レッスン  1回15000円
(レッスン終了後、お好きな回数受けていただけるレッスンです。
 ヒールウォーキングを完全に身につけたい、時々ご自分の技術チェックをしたいというかたにお勧めです。)


◆プライベートレッスン
その方のスケジュールに合わせて、マンツーマンでレッスンします。
「美姿プライベートレッスン」

ご都合のよいお日にち、お時間でレッスンさせていただきます。
基本のプライベートレッスンは、集合型と同じメニューになりますが、ご希望をお聞きした上で、メニューのアレンジもさせていただきます。
すべてのコースに、初回無料カウンセリング・カルテ作成・メールでのアドバイスがついています。

◎「ベーシックコース」90分×4回

プライベートレッスンでも、皆さんに一番最初に受けていただくコースです。
ベーシックコースでは、基礎を作ります。

正しい姿勢の作り方と、踵のない靴での基本の歩き方を身につけていただき、内臓の働きもよく、健康で痛みのない身体を作り、筋肉を鍛えて引き締まった体型を目指します。
さらにウォーキングでは、お一人お一人の癖を取り、猫背やO脚などの悩みを改善していきます。


【料金】
全4回  80000円
クレジットカード(PayPal使用)をお使いの方82920円

追加レッスン   1回20000円
(レッスン終了後、お好きな時に受けていただけるレッスンです。
 ご自分の技術チェックなどに、ご希望の回数だけご参加ください)


■ ヒールウォーキング(90分×4回)

コンプレックスをカバーし、よりスタイルを良く見せる姿勢を覚えていただきます。
人前に立たれる時、写真撮影時などには特に活用していただけます。

女性にとって、ヒールを美しく履きこなせる事は女性としての価値を上げることにもつながります。
高いヒールを履いても、膝が曲がらない、美しいウォーキングができるようにしていただきます。
ご希望に合わせたアレンジもいたします。

【内容】
初回に無料のカウンセリングをさせていただき、ご希望をお聞きした上で進めていきます。
毎回カルテを作成し、メールでアドバイスをいたします。

【料金】
全4回  120000円
クレジットカード(Paypal使用)をお使いの方 124360円

プライベートレッスンに関しましては、上記の他に、ご希望に合わせてレッスンメニューをプログラムさせていただきます。
お気軽にご相談くださいませ。


◆美姿ウォーキングインストラクター及び美姿プロデューサー養成コース

【美姿姿勢アドバイザー養成コース (2日間)】
正しい姿勢についての知識を知り、身につけた上で、更に指導ができるようになっていただく講座です。ご自分のお仕事の幅を広げたり、スキルアップしたいという方にお勧めのコースです。

1日目  正しい姿勢の知識を知り、身につける。(5時間)
2日目  1日目の復習、指導法を身につける(5時間)

料金 10万8000円(税別・ディプロマ発行代を含む)

※ ディプロマ発行有。


【美姿ウォーキングインストラクター】
正しい姿勢と踵がない靴での基本の歩き方を教えることができるコースです。
実際にウォーキング教室などをやりたいという方にお勧めです。

ウォーキングを通して健康になりたい、ダイエットしたい、美しい身体を作りたいという方のための指導ができるようになります。

   

講義   6時間 90分×4回
実技   12時間 90分×8回
指導法  6時間 90分×4回 (トータル24時間)

料金  20万円 (税別)
     Paypal 20万7240円(税別)
      
※ 認定試験 1万円  ディプロマ発行 1万円
※ 認定試験合格後、教室開校のアドバイスやお手伝いをさせていただきます。


【美姿キッズインストラクター】
子ども達の指導をしたい方のコースです。
子どもの足の成長や靴の知識等を含め、
立ち方、歩き方、勉強時の座り方などを指導できるようになっていただきます。
このコースはインストラクターコースを受けていただいた方のみご受講いただけます。

講義  4時間
指導法 6時間(トータル10時間)

料金  10万円(税別)
    Paypal 10万3640円(税別)
    インストラクターコースと同時にお申し込みの時、
トータル25万円(税別)
     Paypal 25万9040円(税別)

※ 認定試験 1万円  ディプロマ発行 1万円

【美姿ウォーキング上級インストラクター】
ヒールでの歩き方を教えることができるコースです。
婚活、就活、印象アップなど、女性を対象としたレッスンをお考えの方は、ご受講をお勧めします。

講義  5時間
実技  12時間 90分×8回
指導法 6時間  90分×4回 (トータル23時間)

料金  25万円(税別)
    Paypal 25万9040円(税別)
    コースすべてお申し込みの場合 
    トータル 45万円(税別)
     Paypal 46万6240円(税別)
    インストラクターコースと合わせてお申し込みの場合     
    トータル40万円(税別)
    Paypal 41万4440円(税別)

※ 各コースの認定試験料及びディプロマ発行代金は含みません
※ 認定試験 1万円  ディプロマ発行 2万円

【美姿認定プロデューサー】
ウォーキング上級インストラクター終了後、試験合格者のみ受講可能です。
セミナー講師としての活動や、認定プロデューサーとしてBelle Posentからのお仕事をしていただけるようになります。

料金 15万円
   Paypal 15万5440円
※ 認定試験 2万円   ディプロマ発行 3万円

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※ インストラクターコースは随時募集しております。
※ 各コースに目安になる時間が記載してありますが、その時間を超過した場合でも追加料金をいただくようなことは一切ございません。
※ できるだけ時間や交通費の負担を軽くしていただくために、講義に関してはご自宅で、スカイプを使ってご都合のいいお時間に受講していただきます。
※ ディプロマ取得後は、教室開講やお仕事にしていくアドバイス、お手伝いをさせていただきます。
関西地区、東京、名古屋にお住いの方に関しましては、お会いしてお話も伺いますので、お気軽にお問合せくださいませ。

※ インストラクターコースの開始日程に関しましては、ご相談に応じます。
◆出張レッスン&セミナー
グループ、サークルでのレッスン、社内研修、各種セミナーもお受けしております。
時間・料金もご相談させていただきます。お気軽にお問い合わせくださいませ。
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